在生活中寻找成就感和感恩之心

• 👨‍👩‍👧‍👦 作为父母，最重要的是让你的孩子知道你爱他们，这种对大家庭的爱最终会帮助你坚持度过难关。

• 💭 "我们必须不仅仅是为在这里而高兴......我们必须不仅仅是为在这里或梦想而感恩。它你可以做到。"

• 💔 失去亲人可能是一种变相的礼物，因为它迫使我们回顾过去，并对我们如何走到这里以及我们的方向给予肯定。

• 🤝 相信不可避免的事情，并注意到生活中的魔力，即使在悲剧中也能带来成就感和感激之情。

• 🌟 麦康纳的亚马逊之旅帮助他剥离了身份标记和符号，使他能够专注于当下。

• 🦋 生活的美好往往就在我们面前，但我们为了达到传说中的梦想而被自己绊倒。

• 🌟 马修-麦康纳认为，在生活中追求最终的目的地或 "升华 "是错误的，会导致愤世嫉俗，而是鼓励将生活作为一个动词，在当下寻找快乐。

• 🙏 马修-麦康纳表达了对作为一个独特人类的感激之情，他激励着数百万人，鼓励我们像拥有它一样走进一个地方。

平衡梦想与实用主义

• 💭 马修-麦康纳相信要平衡梦想和实用主义的关系："除非我有计划，否则我不可能存在。我想在心中有一个大的画面，但我必须一天一天地走下去。

• 🌟 工程绿灯和神秘绿灯的区别在于，前者是通过努力工作和准备实现的有意识的延迟满足，而后者只有在事后才有意义。

• ⏰ "《星际》中时间以不同速度运行的概念使我考虑和想象神秘的成功，而不是工程的成功"。

• 👽 马修-麦康纳认为不相信外星生命的可能性是傲慢的，并希望我们有谦逊的态度，承认生命可能与我们所知道的非常不同。

自我反省与领导力

• 🙏 马修-麦康纳的精神信仰让他有信心深入到《真探》这个黑暗和折磨人的角色中。

• 💼 麦康纳鼓励大家问问自己，如果他们是国家、民族或世界的首席执行官，他们会怎么做，以便让自己的价值观保持一致，成为自己生活中更好的领导者。

马修-麦康纳讨论了各种话题，如爱情、困难、平衡、人工智能、家庭、自我、精神、政治、领导力和真爱，强调了存在的重要性，注意到生活中的魔力，调整价值观，并对自己诚实。

• 00:00 🎬 马修-麦康纳讨论了爱情、困难以及平衡梦想和实用主义的问题，强调了在生活中存在的重要性，并强调不要留下印象。
• 马修-麦康纳，一位传奇演员和作家，在接受莱克斯-弗里德曼的采访时，从他父母复杂的爱情故事开始，讨论了他的人生哲学以及如何在他的书《绿灯》和视频课程《公路之旅》中找到幸福、成功和爱。
• 爱是混乱的，需要努力，也可能是丑陋的，但最终会赢；作为父母，如果你的孩子知道你爱他们，这是最主要的，对更大的家庭的爱最终会帮助你坚持度过坎坷，演讲者的父母关系就证明了这一点。
• 马修-麦康纳分享了关于爱和苦难的故事，并回顾了帮助他塑造世界观的童年记忆。
• 马修-麦康纳从专注于眼前的事情中学会了自力更生和职业道德，他相信要在成为梦想家和实用主义者之间取得平衡，既要有北极星的期待，又要一天一天地走下去。
• 梦想和实用主义之间的紧张关系是美好的，正确的启蒙教育包括在追逐梦想之前学习道路规则，但当孩子有勇气追求他们的梦想而不要求得到许可时，父母应该感到高兴。
• 演讲者强调了在生活中多参与、少打动的重要性，以及过于打动会阻碍一个人在当下的能力。

• 14:11 🎥 马修-麦康纳讨论了他对死亡的看法，独处的价值，以及在痛苦中寻找礼物，还有平衡信仰和放手更新自己的挑战。
• 父亲突然去世后，马修-麦康纳对人和事有了更多的尊重，但也失去了一定的敬畏之心，变得不那么多愁善感，更有勇气，参与到他以前犹豫不决的事情中，并处理好后果。
• 马修-麦康纳讨论了他对死亡的看法以及他如何将其视觉化，还有他对父亲的回忆以及他如何希望成为父亲创作过程的一部分。
• 演讲者讨论了在坚持信念和放手更新自己之间取得平衡的挑战，特别是与他的父亲有关，以及对失去安全网的恐惧。
• 孤独是一种礼物，可以改善周边的视野和对过去的理解，虽然在痛苦中看到礼物并没有什么诀窍，但重要的是要深刻地感受到痛苦而不沉湎其中。
• 一旦我们接受了一种情况的不可避免性，我们就应该关注它的相对性，并在其中找到礼物，而不是否认它，以便尊重它并向前推进。
• 演讲者讨论了否认的价值，以及他的母亲如何将其作为一种务实的工具来应对生活中的困难局面。

• 31:53 🎬 马修-麦康纳讨论了生活中工程和神秘主义之间的平衡，注意到生活中的魔法的重要性，以及他的正直、忠诚、善良、同情和欣赏多样性的原则。
• 马修-麦康纳质疑治疗和处方药的价值，如果它们不能帮助个人摆脱过去的创伤，并建议否认曾经发生的创伤，如果它阻碍了他们想去的地方。
• 一个女人没有拒绝她的前夫继续前进并寻找新的舞伴，而是翻过了这一页，开始了新的生活和爱情，同时仍然尊重她对亡夫的爱。
• 生活是一个悖论，各种矛盾相互联系，必须坚持下去，有些绿灯是通过努力工作和准备而设计的，而有些绿灯则是神秘的，只有在事后才有意义。
• 演讲者讨论了生活中工程和神秘主义之间的平衡，以及对每件事情赋予太多的意义会使人瘫痪，同时也承认了为实现目标而做出工程化选择的重要性。
• 相信并注意到生活中的魔力，而不是仅仅依靠实用性和测量，这使得演讲者取得了最大的成功和成就，即使是在面对悲剧的时候。
• 演讲者讨论了他的正直、忠诚、善良、同情和欣赏多样性等原则，以及这些原则如何指导他对自由和真理的追求。

• 50:54 🎬 马修-麦康纳讨论了承担风险和通过旅行寻找自由的重要性，人类在大自然中的根源，人工智能缓解孤独和加强联系的潜力，以及人类接触和联系的重要性。
• 马修-麦康纳讨论了承担风险和通过旅行寻找自由的重要性，包括他自己在亚马逊的转变经历，在那里他剥去了身份标记，学会了依靠自己。
• 演讲者经历了一个脱离对过去的执着和对未来的担忧的时刻，意识到他们想要的只是他们能看到的眼前的东西，这导致了亚马逊的真实和美丽的时刻。
• 演讲者讨论了人类仍然是食物链的一部分，并扎根于大自然，并表达了这样的信念：认为我们已经摆脱了它，可以战胜大自然母亲是傲慢的。
• 尽管有核战争的破坏性影响，地球上的生命将找到适应和生存的方法，像人工智能这样的超级智能实体的发展可能是我们物种的自然进化和适应，人工智能系统反映了人类文明的集体智慧、偏见和矛盾。
• 马修-麦康纳对人工智能帮助缓解人类的孤独感和加强联系的潜力感到兴奋，并认为这是互联网扩展我们的思想和连接我们与不同社区的能力的进一步延伸。
• 马修-麦康纳讨论了人工智能成为一个深刻而有意义的朋友的潜力，但强调了人类接触和联系的重要性，并承认了人工智能操纵的潜在危险。

• 01:10:21 🎥 人工智能系统可能有自己的信仰和观点，承认谎言会带来宽恕和自我意识，马修-麦康纳讨论了家庭的价值，自我既可以是建设性的，也可以是破坏性的，他还分享了在《达拉斯买家俱乐部》中扮演罗恩-伍德拉夫的经验。
• 人工智能系统最终会有自己的身份、信仰和意见，导致可能出现无尽的乐趣，但也有病毒和有害想法的危险，因为人类既能做好事也能做坏事。
• 承认我们对自己和他人所说的谎言是走向宽恕和自我意识的第一步，它使我们能够区分真实和虚假。
• 承认主修爱好而不是职业，可以重新安排时间，在简单的事情上寻找乐趣，而不会感到内疚。
• 马修-麦康纳讨论了承认自己是个胡说八道的人的价值，拥抱虚荣心，并将家庭置于个人欲望之上，以创造有意义的回忆。
• 自我既可以是建设性的，也可以是破坏性的，当它是健康的并与为他人服务同步时，它可以使人产生同情心，谦虚，并有能力更快道歉。
• 马修-麦康纳讨论了他在《达拉斯买家俱乐部》中扮演罗恩-伍德鲁夫的经历，包括理解剧本以外的人的挑战，以及他如何通过阅读日记深入了解这个角色。

• 01:32:38 🎥 马修-麦康纳对体现人物、精神、忠诚和作为德克萨斯人的意义进行了反思，同时讨论了自作主张的危险和政治重新定义的必要性。
• 马修-麦康纳反思了他在《真探》中的角色拉斯廷-科尔的顽强生存能力和奇特身份。
• 作为一个演员，体现一个角色需要潜入他们的思想和内心，虽然这不是与自己完全分离，但它允许重新平衡自己的不同部分，并通过不同的镜头看世界。
• 马修-麦康纳讨论了他的精神信仰如何让他有信心深入到《真探》中饱受折磨的角色中，并对《黄石》和泰勒-谢里丹创作的其他节目中的牛仔精神的简单性表示钦佩。
• 演讲者讨论了自作主张的危险性和真实性，忠诚和信任的重要性，以及与愤世嫉俗作斗争的必要性，以此来承认人类可能并不像他们认为的那样进化。
• 马修-麦康纳讨论了作为德克萨斯人的意义，他认为这就是独立、探索和自由，虽然他曾短暂考虑过竞选州长，但他更注重在家庭和工作中成为领导者。
• 目前的政治体系需要重新定义其目的，并将重点放在愿景上，而不是让反对派失效，如果方法得当，第三党是可以发挥作用的。

• 01:53:27 📝 马修-麦康纳讨论了政治、领导力、宇宙和爱，强调了统一价值观、照顾地球和对自己的能力诚实的重要性。
• 真正的独立和有策略的反应是政治上的叛逆立场，把自己当作国家、民族或世界的首席执行官，可以帮助调整价值观，使自己成为更好的父亲和男人，但无论最终是否从政，作为一个领导者如何有用的问题都是重要的问题。
• 电影《星际》通过探索是留在现实中做父亲还是追求探索太空的梦想这一存在问题，以及时间和平行时间线的概念，扩展了马修-麦康纳对宇宙和我们在其中的位置的理解。
• 马修-麦康纳认为，根据我们自己狭隘的定义来界定其他星球上的生命是狭隘的，并希望人类足够聪明，能够发现并欢迎外星人，而不是假设他们想要占领领土。
• 马修-麦康纳讨论了人类在宇宙中的视角、成为多行星物种的雄心、照顾地球的重要性，并对年轻人在世界中的发展提出了建议。
• 将你与生俱来的能力与你愿意为之奋斗的东西相匹配，对自己的能力诚实，爱情是一种神秘的成功，没有道理可言，不能急于求成。
• 处于这种状态会使你具有侵入性，对潜在的合作伙伴没有吸引力。

• 02:09:52 📝 马修-麦康纳讨论了真爱的重要性，支持你的伴侣的成功，创造生活的意义，以及在正确的频率上接受真理。
• 演讲者做了一个精神上的梦，梦见自己是一个88岁的单身汉，一直没有结婚，但也无所谓，在梦中，他看到一个女人，他能够和她做自己。
• 演讲者讨论了他与伴侣的关系如何变得真实，他们有相似的道德价值观，养育孩子的观点，并相互支持对方的成功。
• 重要的是要为你的伴侣的成功感到高兴，即使它与你无关，不要向自然的嫉妒屈服。
• 演讲者不知道生命的意义，但相信恢复秩序，并建议我们应该继续生活，在平凡和荒谬中创造意义和美，这很酷，可以导致创造一些非常酷的东西。
• 生活是一个动词，我们应该尽我们所能地生活，不期望达到上升楼梯的顶端，而是努力在困惑和挫折中注意到神奇和神秘的时刻。
• 马修-麦康纳讨论了在正确的频率上接受真理和不被虚假的偶像所干扰的重要性，同时还分享了一些关于如何对待生活的智慧之言。